先兆流产和异位妊娠：先兆流产和异位妊娠也是衍生出孕酮水平下降的常见原因。当女性受到惊吓、过度劳累或受精卵在子宫体腔以外的部位植入后妊娠时，都可能促成孕酮水平下降。营养不良和药物影响：饮食中缺乏维生素、矿物质等营养成分，或者过度减肥等不良饮食习惯，都可能酿成营养不良，连锁反应下影响孕酮的合成和分泌。需补充的是，某些药物如避孕药、抗抑郁药、抗癫痫药等，也可能影响卵巢功能，致使孕酮水平下降。内分泌失调和胰岛素抵抗：女性的孕酮水平受到内分泌系统的调节。
如果内分泌系统出现异常，如甲状腺功能不全、肾上腺功能不全等，就可能促成孕酮水平下降。同步地，胰岛素抵抗也可能衍生出孕酮水平下降，因为胰岛素是人体内的一种激素，可以帮助细胞吸收血糖，当身体出现胰岛素抵抗时，血糖无法被正常吸收，可能会影响孕酮水平。当女性面临孕酮水平过低的问题时，可以采取以下措施进行改善：
一般治疗：在治疗期间，女性应多休息，保持乐观的心态以及充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。这些措施有助于维持身体的正常功能，促进孕酮水平的恢复。
饮食调整：女性可以通过饮食调整来补充体内所需的营养成分，如多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类、蔬菜、水果等。需补充的是，适当食用一些大豆或黄豆等富含雌激素的食物，也有助于调节孕酮水平。